地域連携広報室 新着ブログ 11/14
ようやく秋らしい気候になったと思ったら、一気に寒くなりましたね。
風邪やインフルエンザなどにかからないよう、体調管理には気を付けてお過ごしくださいね。
私自身あまり特別なことはしていないのですが、唯一継続しているのが、
毎日湯船にしっかりつかって入浴することです。
若い頃はめんどうでシャワーで済ませることも多かったのですが、
入浴すると体調が良くなることに気付いて、それからずっと続けています。
入浴が健康に良いことはみなさんもご存じかと思いますが、具体的には入浴時に身体に働く
3つの物理的な作用(①温熱作用・②静水圧作用・③浮力作用)が関わっているそうです。
①温熱作用によって、血管が拡張し、副交感神経が働くことによってリラックスできます。
体温があがり血液やリンパの流れがよくなる循環効果も期待できます。
②静水圧作用によって、自然と腹式呼吸になり、心臓・肺の活動も活発になります。
③浮力作用によって、筋肉や関節の負担が低減し、リハビリ効果まで期待できるそうです!
また、お湯の温度や入浴時間、お湯の量によっても入浴効果を高められます。
冷えが気になるときはいつもより熱めのお湯に入ったり、
ストレスが溜まっていてリラックスしたいときはぬるめのお湯で長めに半身浴をしたり、
身体のコンディションや気分に合わせて入浴方法を変えてみるのもおすすめです。
自分に合ったリラックス方法や体調管理方法を見つけて、冬を迎えましょう!
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利用者様と看護師の架け橋の役割を担って・・・
障害福祉事業部とは
障害福祉事業部とは、利用者様と看護師を繋げる仕事を行っております。
関係機関様にご依頼いただいたり、直接ご依頼いただいたりと始まりは様々ですが、利用者様が安心して地域で生活できるようサポートさせていただいております。
また、看護師と共に利用者様のお宅に訪問し、お悩みの相談を受けたりもします。利用者様の良き相談相手となれるよう、日々地域と連携し円滑にサービスを受けていただけるように地盤を固めることが「障害福祉事業部」のお仕事です。
主な仕事内容
①利用者様とのご契約
初めは緊張されていたり、不安な気持ちがある方が多いですが、優しく丁寧に、そしてわかりやすくご説明いたしますので、ご安心ください。
不安に感じていること、聞いてほしいこと、頼みたいこと、好きなこと。なんでもお話しいただいて構いません。お会いできる日を楽しみにしております。
②担当者会議等の出席
利用者様の担当者会議などに参加して今後のサポートについて話し合いをさせていただきます。
関係機関の方はご依頼ください。
③通院同行
電車に乗れない方、外に出るのが不安に感じる方はご自宅から車で送迎いたします。
先生から治療に関して説明を受けても、看護師にうまく伝えられないと不安をお持ちの方もいらっしゃいます。その際は診療まで着いていきますので、お気軽にご相談ください。
ご利用料金は一律1時間3000円(税別)となっております。