少しづつ秋の気配が感じられる季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は最近「スクラッチアート」に熱中してます。スクラッチアートは黒い面の上に描かれているイラスト部分を、先の尖ったペンで削りながら絵を完成させていくものです。削った部分からはカラフルな色が現れてとっても綺麗です。利用者様のお宅で一緒にしたのがきっかけなのですが、すっかりハマってしまいました。近所の100円ショップで購入して、自宅で楽しんでいます！
無心になって取り組むことで、ストレス解消やリラクゼーション効果もあるようです。指先のリハビリにもなるようなので、興味のある方はぜひチャレンジしてみてはどうでしょうか？
気づけば今年も残り3ヶ月ほどとなりました。本当にあっという間で驚きです！朝晩が少しずつ冷え込んできましたので、皆さまお風邪にお気をつけください。
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