七草
今日は七草の日ですね。
七草とは、1月7日の朝に7種類の野草・野菜の入った粥を食べる風習です。
七草には、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろを入れます。
スーパーなどに行くと七草セットも販売されていますよね。
最近ではフリーズドライになっていて、お粥に混ぜるだけのものや、レンジでチンするだけで食べられる手軽なものもあります。
東京都を含む一都三県に緊急事態宣言も発出されるとのことですので、七草がゆを食べて無病息災を願ってみてはいかがでしょうか?

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