ハンマーやバール片手にストレス解消
コロナ禍の自粛でストレスがたくさん溜まっている人も多いと思います。
「前と変わらない」という人もいるでしょうが、気付かぬうちにストレスは蓄積するもの。
貯金も気付かぬうちに貯まると良いのですが、気付かないうちに(勝手に)減っています…(なぜだ! \(*`∧´)/)
「生活リズムを整える」「楽しめることをやる」「リラックスできる環境に身を置く」…等のストレス解消(軽減)法がありますが、オランダでは「ストレス解消に効果が高そうなサービス」を提供している会社があります。
ちょっと乱暴ですが、「自動車を破壊する」という面白そうなサービスです。
フェイフハイゼンの解体業者が運営する「カースマッシュ」では、解体予定の車をハンマーやバールで破壊して、怒りやフラストレーションを解消させてくれます。
方法の善し悪し、好悪は個人により捉え方は変わりますが、他人に迷惑をかけずにストレス解消ができれば嬉しいですよね?
最近、精神的に追い詰められて他人に被害・迷惑をかける事件が多いですが、上手にストレス発散が出来ていなかったのかなと思います。
気付かないうちに溜まるストレス、目に見えないストレス…意識して対策しましょう!
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