窓を開けるところから

お掃除、お洗濯、料理、お買い物・・・やりたいことはたくさんあるのになんとなく動けないそんなときがあります。
何もしないまままったりと過ごしてしまって、気づいたら夕方になっていることが多々・・・。
せめてもと夜にお洗濯だけしてみたり・・・
そんなときは「なんでやらなかったのかな」と落ち込んでしまったりしているのですが、
「お洗濯できたのがすごい」
と言ってもらえたことがありました。それだけで心がすっと軽くなったんです。
いろんなこといっぱいやりたいことはあるけれど、焦らずにひとつずつやってみる。
お掃除ができないなら窓を開けて換気から始めようと思いました。
みなさまはいかがでしょうか。
もし、日常でやりたくてもできない、思うようにいかないなんてことがありましたら、訪問スタッフに相談してみてください。
一緒に悩んで、考えていけたらと思います!
あむ訪問看護ステーションでは「ご新規様受付中」です!!
世田谷区全域をはじめ、
調布・狛江・三鷹エリアも受け付けております!!
「あむ」の精神科訪問看護を幅広く届けたい・・・。
不安なこと、困っていること・・・。「あむ」にお話ししてみませんか?
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