コロナ禍でまだまだお家で過ごす時間も多いかと思いますが、皆さんお家ではどのように気分転換されていますか？？
私はゴールデンウイーク中からゲームを始めました！
【モンスターハンター ライズ】という任天堂switchのゲームです。
次々とモンスターを倒しながら、武器や装備を強くしていくといったゲームで、オンライン上の人たちと力を合わせて倒していくというものです。
始めたばかりで、まだまだ弱いので倒されてしまうことの方が多いのですが、日々技を磨きながら気分転換をしています♪
気分が落ち込む、イライラしてしまう、日常の中で様々な感情がありますが、日ごろから気分転換の方法がいくつかあると対処がしやすいので、皆様もぜひお試しください！！
気分転換ってどうしたら良いのだろう？？
そんな時は是非、訪問スタッフや、グループホームスタッフにご相談ください☆
あむ訪問看護ステーションでは「ご新規様受付中」です！！
世田谷区全域をはじめ、
調布・狛江・三鷹エリアも受け付けております！！
「あむ」の精神科訪問看護を幅広く届けたい・・・。
不安なこと、困っていること・・・。「あむ」にお話ししてみませんか？
お気軽にご連絡ください！！
