葛湯

葛湯

皆さま、寒い日がまだまだ続きますがいかがお過ごしでしょうか?

皆さまは『葛湯』を飲んだことはありますか?

あむの看護師さんが体調のすぐれないご利用者様へ『葛湯』

おすすめしており、私も葛湯を飲んでみました。

とろりとした優しい口当たりが身も心も温めてくれました!

葛は、昔から優れた効能を持つことが知られていて、

冬の美味しい飲み物としても定着しています。

葛湯の効能は、体力減退や風邪症状、

首や肩の痛みなど初期症状に効果が期待されます。

また、急性胃腸炎や口内炎、

慢性の鼻づまり・鼻炎・蓄膿症にも良いそうです。

そして、葛湯は飲むだけでも体温を上げてくれたり

満腹感も得られるのでダイエットや悪玉コレステロールにも期待できるそうです。

ちょっと体調がすぐれないなという時、是非飲んでみて下さい。

スーパーにはお湯で溶かすだけで簡単に飲める葛湯も売っていました~。

皆さま、無理をなさらず、くれぐれもご自愛下さい。

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